前幾天我媽轉給我一篇文章，《X種水果有大量"寄生蟲"，別再給孩子吃了！》

寄生蟲？看到這個關鍵詞，就嚇得我一身冷汗，趕緊點開看看。

看完之後，我長舒一口氣。

裏麵提到的幾種"不能吃"的水果確實有蟲，但卻不是我們理解的"寄生蟲"；也並不是不能吃，隻不過要處理一下。

6種常見水果含有"寄生蟲"，但此"寄生蟲"非彼"寄生蟲"

網上有人曾曬過照片，發現很多水果裏確實都有"小蟲子"。

比如用水泡一下，過會兒就能看到有很多蟲子漂在水麵；

又或者咬了一口，發現隻有半條蟲了。

我們經常吃的6種水果，特別容易中招：草莓、藍莓、楊梅、櫻桃、桑椹、青棗。

這些小蟲的真實身份其實是"果蠅"。

以上6種水果都有一個共同的特點：甜。這就是招致果蠅光顧的最大"元凶"。

要說這些小蟲是"寄生蟲"，大概也可算是吧：

因為果蠅的幼蟲，也就是我們常說的"蛆"，需要靠酵母菌和果肉當做食物來生長。

好吃的甜甜的水果當然就更能吸引果蠅來產卵了。這可不就是“寄生”在植物上嗎？

可是這些蟲，並不能在我們人體內"寄生"。網傳說這些水果有"寄生蟲"不能吃，都言過其實了。

【怎麽處理果蠅幼蟲？】

果蠅幼蟲看起來惡心，但是對人體卻沒有危害。以酵母菌和果肉為食，主要成分是蛋白質。

說句玩笑話，哪怕不小心吃下去，也多多少少算道"葷菜"。

如果實在過不了心理那關，隻需要把水果在鹽水裏浸泡15-30分鍾就好了。

因為這些小蟲子都很害怕鹽，不一會兒就會從果肉上脫離下來。

真正要注意的是這些水果，醫生建議：少吃

真正需要注意的，不是以上被傳有"寄生蟲"的這些水果，而是以下這些。

【荸薺】

荸薺生長在河水、泥塘裏，這裏確確實實有可能沾染上危害人體的"寄生蟲"。

荸薺蒂容易帶"薑片蟲"，吃之前一定要削皮、去蒂，用流水衝洗。如果還不放心，最好是煮熟了吃，會更安心。

【荔枝】

有些人在吃了大量荔枝後，會頭暈、目眩、臉發白，嚴重地甚至會暈厥。每年都會有很多人因為"荔枝病"送去醫院。

其實就是過多攝入糖分，瞬間引起胰島素分泌過多，而導致低血糖的現象。

荔枝含糖量特別高，特別是新鮮荔枝，所以醫生建議：一次性不要吃多。

【柿子】

柿子含有"鞣酸"，身體不易代謝，吃多了容易形成結石。所以醫生同樣建議：不宜多吃。

當然，也不是完全不能吃。注意以下幾點就可以了：

1.生柿子不要吃，一定要熟透；

2.柿子皮含鞣酸最多，一定要去皮，最好去厚一些；

3.嚐鮮即可，不要貪嘴。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。